【例文あり】「気にしないで」の英語表現15選！No worriesやNo problemの正しい使い分け

友人から謝られたときや、ちょっとしたミスをした相手を励ますとき、日本語では「気にしないで」という言葉をよく使います。英語でも同様に、相手の不安を取り除いたり、感謝に対して「大したことないよ」と返したりする表現が豊富に存在します。

しかし、定番の「No problem」や「No worries」には、実は微妙なニュアンスの違いや、使うべきではない場面があることをご存知でしょうか。

この記事では、日常会話からビジネスまで幅広く使える「気にしないで」の英語表現を厳選。相手にプレッシャーを与えないスマートな返し方を、具体的な例文とともに詳しく解説します。

英語で「気にしないで」を伝える際、大きく分けて2つの意図があります。

検索意図に沿った最適なキーワードを選び、相手との距離感に合わせた使い分けをマスターしましょう。

まずは、日常のあらゆる場面で耳にする、非常に使用頻度の高い表現です。

No problem.
「問題ないよ」という直訳通り、謝罪にも感謝にも使える万能選手です。ただし、目上の人に対して使うと「問題になる可能性があったのか？」と少しぶっきらぼうに聞こえることもあるため、主に同僚や友人に使いましょう。
No worries.
直訳は「心配しないで」。もともとオーストラリアやイギリスで好まれていましたが、現在はアメリカも含め世界中で使われるお宝キーワード的なフレーズです。「No problem」よりもさらに柔らかく、相手をリラックスさせる響きがあります。
Don't worry about it.
「そのことについては心配しないで」と、特定のミスに対して具体的に安心させたいときに使います。

相手が申し訳なさそうにしているとき、その罪悪感を払拭してあげる温かい言葉です。

Forget about it.
「そんなこと忘れちゃいなよ」という意味です。軽いミスをいつまでも気にしている相手に、「もう終わったことだから」と明るく伝えることができます。
It’s not a big deal. / No biggie.
「大したことじゃないよ」というニュアンス。「No biggie」は非常にカジュアルなシノニム（同義語）で、若者の間でよく使われます。
It happens.
「そういうこともあるよ（よくあることだよ）」という、相手のミスを一般化して慰める大人の対応です。
No harm done.
「実害はなかったから大丈夫」という意味。何かをこぼしたり、少し遅刻したりした際、具体的に被害がなかったことを伝えて安心させます。

職場や取引先に対しては、品格を保ちつつ「お気になさらず」と伝える必要があります。

Please don't give it another thought.
「どうかこれ以上、そのことを考えないでください」という、非常に上品で丁寧な表現です。
It is quite alright.
「全く問題ありません、大丈夫ですよ」という意味で、落ち着いた大人の余裕を感じさせます。
Think nothing of it.
「お気になさらないでください」の格式高い表現です。感謝に対しても謝罪に対しても使えます。
I understand completely.
「事情は十分に理解しています」と伝えることで、暗に「気にしなくていいですよ」というメッセージを送ります。

相手の「ありがとう」に対し、「お礼を言われるほどのことではない」と謙虚に振る舞う際の表現です。

Don't mention it.
「お礼なんて言わなくていいよ」という、少し照れくささのあるかっこいい表現です。
It was the least I could do.
「それくらい当然のことですよ（できる限りの最小限のことですよ）」という、謙虚さと誠実さが伝わるお宝フレーズです。
Happy to help.
「助けになれて嬉しいです」という、ポジティブな返しです。

シーン	おすすめの表現	ニュアンス・特徴
友人同士	No worries.	相手をリラックスさせる。
軽いミス	No biggie.	非常にカジュアルな「大したことない」。
ビジネス（丁寧）	Please don't give it another thought.	知的で上品な配慮。
謝罪への返答	It happens.	「よくあることだよ」と慰める。
感謝への返答	Don't mention it.	謙遜しつつスマートに返す。

日本語の「気にしないで」は非常に便利ですが、英語では文脈を無視すると冷たく聞こえる場合があります。

例えば、相手が真剣に謝っているときに、あまりにも軽いトーンで「No problem!」と言いすぎると、「自分のミスを軽く扱われた」と相手が感じることも。また、深刻なミスに対して「Forget about it（忘れろよ）」と言うと、責任感がないように映るリスクもあります。

相手の申し訳なさの度合いに合わせて、声のトーンやフレーズの長さを調整するのが、ネイティブに近いコミュニケーションのコツです。

英語には、相手を思いやる「気にしないで」のバリエーションがこれほどまでに存在します。

まずは親しい友人に「No worries!」と声をかけることから始めてみましょう。状況に応じて「Don't mention it」や「My pleasure」といった丁寧な表現を使い分けられるようになれば、あなたの英語の表現力と信頼性は格段に向上します。

言葉の端々に相手への配慮を込めて、よりスムーズな人間関係を築いていきましょう。

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