【知っておきたい】妊娠中の脱毛はどこまでOK？避けた方がいい理由と部位を解説
妊娠おめでとうございます！新しい命を授かり、喜びでいっぱいの時期ですよね。でも、体毛が濃くなったり、デリケートゾーンのムレが気になったり…と、妊娠中のムダ毛処理について悩む方も多いのではないでしょうか。
「脱毛したいけど、赤ちゃんに影響はない？」「どの方法なら安全なの？」そんな疑問にお答えします。この記事では、妊娠中の脱毛を控えた方が良い理由と、特に注意が必要な部位について詳しく解説します。大切なママと赤ちゃんのために、正しい知識を身につけて安心な選択をしましょう。
なぜ妊娠中は脱毛を控えるべきなの？
「脱毛は肌の表面だけだから大丈夫」と思われがちですが、多くの脱毛サロンやクリニックでは、妊娠中の施術を断っています。これには、ママと赤ちゃんを守るためのいくつかの理由があります。
ホルモンバランスの変化で肌が敏感に
妊娠中は、女性ホルモンの影響で肌が非常にデリケートになります。普段は平気な光脱毛やレーザー脱毛の刺激でも、炎症や色素沈着などの肌トラブルが起こるリスクが高まるのです。また、痛みを強く感じることもあります。
脱毛効果が不安定になる
妊娠中はホルモンバランスが乱れるため、毛の生え変わるサイクル（毛周期）も不安定になります。脱毛は「成長期」の毛にアプローチするため、毛周期が乱れると、期待した効果が得られにくいだけでなく、出産後にまた毛が生えてくることも。せっかくのお金と時間が無駄になってしまう可能性が高いのです。
体勢による母体への負担
施術中は、長時間同じ体勢で横になる必要があります。お腹が大きくなると、仰向けやうつ伏せの体勢が苦しくなり、血行不良やむくみを引き起こすことがあります。母体に無理をさせないためにも、施術は控えるべきです。
万が一の際の安全性
レーザーや光が直接胎児に影響を与えることはないとされていますが、万が一、施術中に気分が悪くなったり、肌トラブルが起きた場合、妊娠中は使える薬が限られるため、適切な処置が難しいというリスクがあります。
妊娠中に特に脱毛を控えるべき部位
上記の理由から、妊娠中は基本的に全身の脱毛を控えることが推奨されていますが、特に注意すべき部位があります。
1. デリケートゾーン（VIO）
VIOは皮膚が非常に薄く、敏感な部位です。ホルモンバランスの変化により、色素沈着やムレが起こりやすい場所でもあります。刺激の強い脱毛は、かゆみや炎症を悪化させる可能性があり、トラブルにつながりやすいので避けましょう。
2. お腹周り
お腹周りは、ホルモンバランスの影響で一時的に毛が濃くなる方が多い部位です。しかし、妊娠中の肌は非常に敏感で、お腹の皮膚もデリケート。レーザーや光による刺激は避け、産後に自然と元に戻るのを待つのが賢明です。
3. 顔やうなじ
顔やうなじも、ホルモンバランスの影響で毛が濃くなったり、ニキビや乾燥などの肌トラブルが起こりやすい部位です。顔は施術時の体勢も負担になることがあります。
妊娠中のムダ毛処理、どうすればいい？
自己処理をする場合は、肌への負担が少ない方法を選びましょう。
電気シェーバー：刃が直接肌に触れないため、カミソリ負けや肌荒れのリスクが少ないです。
保湿ケア：処理後は必ず保湿をしっかり行い、乾燥を防ぎましょう。
脱毛クリームやワックス脱毛は、肌への刺激が強いため、妊娠中の使用は控えるべきです。
まとめ：安全を第一に、焦らずに
妊娠中は、無理な脱毛は避けて、安全を第一に考えることが大切です。
脱毛効果や肌トラブルのリスクを考えると、出産後に体調が落ち着いてから脱毛を再開するのが一番のおすすめです。
この時期だけの特別な体を大切にしながら、無理のない範囲で快適に過ごしてくださいね。