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妊娠中の脱毛で起こるかぶれの応急処置：肌トラブルを最小限に抑える方法


妊娠中はホルモンバランスの変化で肌が敏感になり、自己処理や脱毛でかぶれや赤みが起きやすくなります。「かぶれたけどどうすればいいの？」と不安になる方も多いでしょう。

この記事では、妊娠中の脱毛によるかぶれの応急処置と、症状を悪化させないための注意点を解説します。

1. 妊娠中に脱毛でかぶれやすい理由

  • ホルモン変化による肌の敏感化
    妊娠中は肌のバリア機能が低下し、赤みやかゆみが出やすくなります。

  • 血流量の増加による反応の強さ
    血流が良くなることで、軽い刺激でも炎症が起きやすくなる

  • 乾燥やむくみの影響
    肌が乾燥していると、少しの摩擦でもかぶれの原因に

2. 脱毛後にかぶれたときの応急処置

(1) 冷やす

  • 清潔なタオルや保冷剤で患部を優しく冷やす

  • 赤みやかゆみを抑える効果がある

(2) 保湿する

  • 無香料・低刺激の保湿クリームやワセリンを薄く塗る

  • 肌のバリア機能を整え、かぶれの悪化を防ぐ

(3) かゆくても掻かない

  • 掻くと炎症が広がるため、触らずに冷やす

  • 必要であればガーゼや清潔な布で患部を保護

3. 脱毛後のかぶれを悪化させない工夫

  • 脱毛後24時間は刺激を避ける
    熱いお風呂や摩擦は控える

  • 衣類はゆったりしたものを選ぶ
    タイトな服で摩擦を避ける

  • 化学成分の強いボディクリームは使用しない
    妊娠中は敏感肌向けの無添加アイテムが安全

4. 受診が必要なケース

次の症状がある場合は、早めに産婦人科や皮膚科で相談してください。

  • 赤みや腫れが広範囲に広がる

  • 水ぶくれや膿が出ている

  • 強いかゆみや痛みが続く

まとめ

妊娠中の脱毛でかぶれたときは、まず冷やす・保湿する・触らないの3つが基本です。

  • 冷やす：炎症と赤みを抑える

  • 保湿：バリア機能を整えて悪化を防ぐ

  • 掻かない：炎症拡大を防止

妊娠中は肌が敏感になりやすいので、脱毛後の肌トラブルは無理せず早めに対応することが大切です。

✅ 冷やす・保湿・掻かないが基本の応急処置
✅ 刺激を避け、ゆったりした衣服で肌を守る
✅ 広範囲や水ぶくれは産婦人科で相談

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