「デリケートな肌に優しい」

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妊娠中の脱毛後の肌トラブル予防策


妊娠中はホルモンバランスの影響で、肌がこれまで以上に敏感になります。普段なら問題のない自己処理や軽い脱毛でも、赤み・かゆみ・乾燥・炎症といった肌トラブルにつながることが少なくありません。特に妊婦さんは赤ちゃんへの影響も気になるため、脱毛後のケアを丁寧に行うことが大切です。ここでは、妊娠中にできる安全で効果的な肌トラブル予防策をご紹介します。

なぜ妊娠中は肌トラブルが起こりやすいのか

  • ホルモン変化により、肌のターンオーバーが乱れる

  • 血流や体温の上昇で炎症やかゆみが出やすい

  • 免疫力の低下で小さな刺激でもかぶれやすい

  • 保湿力の低下で乾燥や粉ふきが増える

つまり、妊娠中はちょっとした自己処理でも肌が大きく反応してしまうのです。

脱毛後に意識したい肌トラブル予防策

1. 脱毛直後は「冷却」が最優先

  • 濡れタオルや保冷剤をガーゼに包んでやさしく冷やす

  • 10〜15分程度を目安に赤みや熱感が落ち着くまでケア
    👉 冷やすことで炎症やかゆみを抑えられます。

2. 低刺激の保湿ケア

  • アルコールや香料入りは避け、無添加・低刺激の保湿剤を選ぶ

  • ワセリン・セラミド入りクリームがおすすめ

  • 脱毛部位は摩擦を避けてやさしく塗布する

3. 清潔を保つ

  • 脱毛当日は湯船につからず、シャワーでさっと洗う程度にする

  • 強いボディソープやスクラブは使わない

  • 清潔なタオルで軽く押さえるように水分を拭き取る

4. 紫外線対策を忘れずに

  • 脱毛後の肌は紫外線に敏感になっている

  • 外出時はUVカット効果のある低刺激の日焼け止めや、衣服で覆う工夫をする

5. 処理の頻度を減らす

  • 毎日のように剃ると肌に負担がかかる

  • 必要最低限の処理にとどめることでトラブルを防げる

避けたほうがいい行動

  • 脱毛後すぐの入浴やサウナ

  • 激しい運動や発汗を伴う行動

  • かゆみがあっても掻きむしること

  • 強いスキンケア用品やピーリング剤の使用

トラブルが起きたときの対応

  • 赤みやかゆみが数日以上続く場合は、皮膚科を受診する

  • 自己判断で薬を使わず、妊娠中でも安心して使える薬を医師に確認する

まとめ

妊娠中は普段よりも肌が敏感で、脱毛後のケアを怠るとトラブルにつながりやすくなります。

  • 冷却・保湿・清潔を基本にする

  • 紫外線や摩擦を避ける

  • 無理な頻度で処理しない

これらを徹底することで、脱毛後の肌を守り、安心して過ごすことができます。

「見た目を整えたい」という気持ちは大切ですが、妊娠中は赤ちゃんと自分の体を第一に考えたセルフケアを心がけましょう。

「出産に向けて、つるすべ肌へ」

「お腹の赤ちゃんのために、自宅で安全なムダ毛ケアを」「妊娠中の脱毛は体調や医師と相談しながら進めること」

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