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妊娠中の脱毛で知るべき皮膚科の相談ポイント｜安心して過ごすための基礎知識


妊娠中はホルモンバランスの変化により、体毛の増加や抜け毛、肌の敏感化といった変化が起こりやすい時期です。そのため、「脱毛したいけれど安全なの？」「自己処理で肌が荒れてしまった…」と悩む妊婦さんは少なくありません。

こうした不安を解消するために役立つのが、皮膚科での相談です。今回は、妊娠中の脱毛に関して皮膚科に相談するときのポイントをまとめました。

妊娠中の脱毛は基本的に推奨されない理由

  • 医療レーザー脱毛・光脱毛は、妊娠中は安全性が十分に立証されていないため、多くのクリニックで施術不可。

  • ホルモンバランスが不安定なため、脱毛効果が出にくい・ムラが出やすい。

  • 肌トラブルのリスクが増加（乾燥、色素沈着、かゆみなど）。

このため、無理に脱毛を続けるのではなく、皮膚科で肌の状態を確認しながら、自己処理やケア方法を工夫することが安心です。

皮膚科で相談すべきポイント

1. 肌トラブルの有無を伝える

  • カミソリ負けや赤み、かゆみが出ていないか。

  • 妊娠中はアトピーや湿疹が悪化することもあるため、早めに医師へ共有。

2. 自己処理の方法について聞く

  • 電気シェーバーやカミソリの使い方、頻度の目安。

  • 除毛クリームやワックスなど、妊娠中に避けた方がよい処理方法。

3. 使用中のスキンケア製品の確認

  • 妊娠中でも安心して使える保湿剤や薬用クリームについて相談。

  • 成分の安全性（サリチル酸、レチノールなど妊娠中避けたい成分）を確認。

4. 将来的な脱毛プランの相談

  • 出産後、授乳が落ち着いたら脱毛再開できるかどうか。

  • 医療脱毛とエステ脱毛の違い、肌質に合った選択肢。

5. 特定部位の注意点

  • デリケートゾーン（VIO）、ワキ、顔の産毛などは特に肌荒れしやすい。

  • 部位ごとのリスクやケア方法を医師にアドバイスしてもらう。

皮膚科で相談すると安心な理由

  • 妊娠中の体質変化に合わせた専門的アドバイスが受けられる。

  • 自己判断で危険な方法を避けられる。

  • 肌荒れやかゆみが強い場合も、妊娠中でも使用できる薬や保湿剤を処方してもらえる。

自宅でできる妊娠中の安全なケアの工夫

  • 電気シェーバーで優しく処理（深剃りを避ける）。

  • 処理後は必ず保湿（セラミドやヒアルロン酸入りの低刺激保湿剤）。

  • 紫外線対策で色素沈着予防。

  • 無理に処理しない：気になる部分だけ最小限に。

まとめ

妊娠中の脱毛は、ホルモン変化で肌が敏感になっているためリスクを伴います。
そのため、**「どう処理すべきか」「どのスキンケアを選ぶべきか」**は皮膚科で相談するのが安心です。

  • 肌トラブルがあるとき

  • 使用中のケア用品に不安があるとき

  • 将来的に脱毛を考えているとき

こうした場面で皮膚科を活用すれば、妊娠中でも安心して過ごせるスキンケア習慣を整えられます。

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