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妊娠中のシェービングで肌トラブルを防ぐ方法｜安心・安全にムダ毛ケア


妊娠中はホルモンバランスの変化や肌の敏感さから、普段と同じムダ毛処理でも肌トラブルが起きやすくなります。「かゆみや赤みが出やすくなった」「肌が荒れやすい」と悩む妊婦さんは少なくありません。この記事では、妊娠中でも安全にシェービングを行うためのポイントと肌トラブル予防法を詳しく解説します。

妊娠中の肌が敏感になる理由

妊娠中はホルモンの影響で以下のような肌の変化が起こります。

  • 皮膚が乾燥しやすくなる

  • かゆみが出やすくなる

  • 肌が薄くなり傷つきやすい

これらの変化により、普段は問題なく使えていたシェーバーやカミソリでも、赤みや炎症が起こりやすくなるのです。

妊娠中のシェービングで起こりやすい肌トラブル

  1. 赤み・ヒリヒリ感
    肌が敏感になっているため、刃が当たるだけで炎症が起きやすくなります。

  2. カミソリ負け
    かみそりで肌を傷つけることで、かゆみや湿疹の原因になることがあります。

  3. 埋没毛（毛が皮膚の中に埋まる）
    毛穴が炎症を起こすと、埋没毛やブツブツができやすくなります。

妊娠中に安全にシェービングするポイント

1. 肌に優しいシェーバーを選ぶ

  • 電動シェーバー：肌を傷つけにくく、ヒリヒリ感を抑えられる

  • 刃の枚数が少ないカミソリ：多枚刃よりも摩擦が少なく肌への負担が少ない

2. シェービング前の保湿・温め

  • お風呂やシャワー後、肌が温まって柔らかくなった状態でシェービング

  • 乳液やボディオイルを薄く塗って滑りを良くすることで、肌への摩擦を軽減

3. ゆっくり優しく剃る

  • 力を入れずに毛の流れに沿って剃る

  • 同じ箇所を何度も剃らない

4. 剃った後の保湿

  • アルコールフリーのローションやクリームでしっかり保湿

  • 炎症や赤みが出た場合は、冷やすか、低刺激の保湿剤でケア

5. 無理に全剃りしない

  • 妊娠中は肌が敏感なので、部分的に剃るだけでも十分

  • 全剃りは肌トラブルのリスクが高くなるため避ける

シェービング以外のムダ毛ケア方法

  • 電気シェーバーやトリマーで毛を整える

  • 脱毛クリームは妊娠中は避ける（成分が刺激になる場合があるため）

  • 毛抜きも肌への負担が大きいため控える

妊娠中は、肌に優しい方法でムダ毛を管理することが大切です。

まとめ

妊娠中の肌は普段より敏感で、シェービングによる赤みやかゆみ、埋没毛が起こりやすくなります。安全にシェービングするためには、

  • 電動シェーバーや肌に優しい刃を使う

  • シェービング前後の保湿を徹底

  • 力を入れず、ゆっくり剃る

ことが重要です。無理に全剃りせず、必要な部分だけケアするだけでも十分。肌トラブルを防ぎながら、安心して妊娠中のムダ毛ケアを楽しみましょう。

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